7月30日，周六，清晨05：30，博尔特敲响了恩杰的房门。
“咚咚咚——”
恩杰揉着迷糊的双眼开了门，看到了门口的博尔特，嘟囔着“为什么这么早就把我叫起来了？我知道你想在周末放松一下，但现在是不是太早了？年轻漂亮的姑娘们可都还在睡懒觉呢......”
“去训练场。”
“瓦特？”恩杰不敢相信自己的耳朵，开玩笑吧，尤塞恩-博尔特居然会在周六说要去训练场？他瞪大了眼睛又问了一次，“你说什么？”
“去训练场，现在已经是5点30了，不早了，相信布雷克早就在那了。恩杰，奥运会就快到了，我没多少时间了，快点，现在就出发，我在车库等你！”
博尔特说完就下了楼，恩杰急忙穿好衣服，招呼瑞奇等人起床，简单的洗漱后就来到车库载着团队向金斯顿国家体育训练场驶去。
来到了训练场，果然已经有一名身材壮硕的小伙子在那独自热身着。
博尔特拿起一瓶矿泉水丢向了他，打了个招呼：“尤罕，你总是那么勤奋，没有谁能像你这样能一直坚持的。”
“因为我爱跑步，”布雷克习惯性的摸向了自己的后脑勺，却想起了自己早已剪掉了脏辫，有些不知所措，最终还是放了下来，转头和博尔特对话：“你倒是很不正常，周六居然会来到训练场。”
博尔特放下了背包开始做起了拉伸，边做边说：“我前些天被击败了，或许你已经听说了吧？”
“当然，能击败伟大的博尔特，这种事早就传遍了牙买加了。”
“就像当初你击败我一样，哪怕是加特林三个月前在TMZ SPORTS说出要把奥运金牌挂到脖子上在霉国巡游的话，我也没有多少触动，因为我知道他不可能赢过我。但是就在一个星期前，我被一个和当初的你一样年轻...”
布雷克打断：“乌兹现在可比12年的我要年轻。”
“哈~是啊，想想我20岁的时候还在干嘛？那是时候我还在跟着米尔斯教练到处找医生治我的脊椎侧弯，但他已经成长到足以击败我了。你知道吗，去年我还在200公尺决赛前对他说【我很快就会超过你，你不要试图追赶我，只需要保持自己的节奏】。”
“
-敦的200公尺决赛你好像也对沃-威尔说过，然后他获得了第三名。”
“是的，是的，可到了今年，他已经成长到可以在200公尺上威胁我甚至击败我的地步了。他在今年改变了跑法，就像曾经的你一样，把力气都留在了直道上。”
“他更年轻，耐力比你更强，所以在最后的50米追上了你。”
“所以我这么早起来，因为这是我最后的一年了，我不想让我的奥运生涯留下遗憾！”博尔特看到了慢悠悠走进训练场的格-米尔斯，他拍了拍布雷克：
“200公尺是为我自己跑的，我不会允许有人在这个项目上跑在我的前面！400公尺是为我们的祖国牙买加，是为了牙买加的民众，是为了你们！走吧，最后的一星期，我们要训练、训练、再训练！”
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7月31日，当牙买加众人还在进行最后的训练磨合之时，中国田径队已经启程飞往了巴西的第一大城市里约热内卢。
燕京时间7月31日22点，中国田径队抵达了里约。
不过田径队众人暂时还没有入住奥运村，田径队在里约租了一个不错的体育场让队员们进行最后的适应性训练，进行赛前磨合。
里约时间8月12日上午9点30，2016年里约奥林匹克运动会田径项目正式开赛，最先进行的是男子铁饼资格赛和男子800米小组赛，男子100米的资格赛和小组赛将在