离的手。
“你雷云停了。这组动作重练。”
“啊啊啊怎么这样……”我妻善逸慌乱地重新将身周的闪电聚集起来，重新组成一张蓝色的网。
这也是我妻善逸训练的一环。宇髄天元要求他在训练的过程中一直维持着身周细小电流组成的雷云，并规定了雷云的强度与范围，一旦在训练中雷云出现波动，我妻善逸就得把当时的训练从头再来一遍。
只要能在各种情况下都能维持能力的稳定，那就不用再担心失控的问题了——宇髄天元是这样说的。
他们的体能训练进行了两个月。
他们一周进行五天体能训练，剩下的两天，宇髄天元会放他们在自己的辖区内杀鬼。出门杀鬼的时候，也要求两人带着身上的负重，利用所有的时间淬炼自己的身体。
每当他们觉得自己已经适应了负重的强度，新增加的重量总会将他们压回去，一直保持在一个吃力的状态区间内，除了晚上睡觉时能将负重脱下之外，其余所有时间，他们都得带着那一身的铅块。
我妻善逸苦不堪言，好几次都想不干了，然而看着师兄超级努力的背影，以及肉眼可见的变强，不想被师兄扔下的我妻善逸只能咬着牙坚持了下去。
在实在累到不行的时候，他也想要放纵自己和师兄贴贴，但最后伸出去的手大多都收了回来。