妹攻略(6)

下来喘气。巴迪也跟上我,用了跟我相同重量来做。可是他虽说是第一次练吧···动作没被指导几下就已经达标了,并且他用我的重量看上去很轻松的样子。

    「没事的,巴迪。」我把手搭在杆子上。「别管我怎么想,你能做重的那就放重一点。」

    「哪里啊···」他不好意思地挠挠头。「也不是跟你客气啦···第一次就是试试轻重。」

    这么说完之后,巴迪第二组的时候就一边加上个十五公斤的重量了···我不由地吃了一惊。而他看上去虽然很累,但是也不是不能完成的样子。我真是觉得世界太不公平了,他不是第一天练吗?第一次就把我远远甩在了后面了,不过也许是我天资太差了吧···

    他却没在意,继续跟我做了下去。虽然我们两个体格差的有些远,但是他却也没有表现出任何轻蔑和不屑地情绪,我心想这一点倒是跟学校同龄的男生完全不同。正常的男生总有些攀比的心理吧?

    做完了深蹲,我们又做了硬拉。这比刚刚更难受,因为我的小臂感觉力气不够,结果手比我的后腿肌群还要疼。到了巴迪那里这些都不是问题了,他不仅重量上得比我大得多,而且做起来也没有我那种摇摇晃晃的感觉。我觉得我这个「假师父」已经当到头了。

    后面的几组就全是机械了,虽然很累,但是我还是硬着头皮给做完了。有了一个伴之后,感觉动力也多了不少,据说互相照看也比较安全,难怪很多人健身都是成双成对的。

    差不多四十多分钟之后动作终于做完了。我也累得快动不了了,只能坐在地上休息,大腿充血的感受让我不停地呲着牙。巴迪也很累的样子,不过没我这么狼狈。他喘着粗气,抖着自己的背心。

    「好累啊···」他感叹道。「感觉腿酸胀得快要指了。」

    「是···是啊。」我抹开快要流进眼睛的汗水。「根据我的经验···虽然可能不适用于你,明天有可能会···走不了路···」

    「啊?」他一脸无奈地说。「没那么夸张吧。」

    「不知道···也许你的身体会比较好。」我也不太清楚他究竟强壮到了什么程度。「每个人反应也不太一样,你自己感受就好。」

    「林啊···你对这些健身动作和器材都很熟悉啊,是不是有人教过你啊?」他有些好奇地问道。「虽然你练了两个星期,不过你记得可真清楚啊。」

    我心想,其实自己本来也完全不懂这些东西。可是Nancy虽然说好了不再帮我,但我跟她在Line上随口提了一嘴想健身后,她就不仅给我推荐了这个健身房,还主动给我发来了很多训练和健身的视频和资料。我记忆力还是不错的,读着看着,慢慢就都记下了。说起来也没找个机会来好好谢谢她···

    「哪里···也就是在网上随便学学的。」我拿起毛巾,把它塞到我后面的背心里。「学了一大堆光说不练的假把式。」

    「你别这么说。」他看着我的眼睛。「我听人说过,健身其实是一件很科学的事情。花时间练还不够,还得要研究···以前想想就头痛,还好有你教我。」

    「是吗···」我乐了起来。「你这么说我很开心。」

    「对了林···你为什么要来参加摔跤呢?」他有些不解的说。「我没有要冒犯你的意思,不过你看上去不像是个喜欢运动的人,为什么突然就开始锻炼了呢?」

    我还没有准备好把我和Josh的事情说出口,于是就随口说。「额···我就是想变强壮一点。」

    「哦···这样啊。」他也没多说什么。

    「我虽然也不是很懂···」我也主动问了他一个问题。「不过我觉得你看上去很强的感觉。为什么你还在预备队没有进校队呢?虽然主校队(Varsi


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