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无力的手臂，倒也有些犯愁，更别提这双纤细的大长腿。看来得从最基础的做起了。

    “以后来练武场后先跑十圈，然后扎一个时辰的马步。开始跑起来。”夏梓煜拍了拍周宝玉的后背，对她说道，“你这身体实在是太弱了。”

    周宝玉看着这偌大的练武场，感觉双腿都有些软，她咬了咬牙，知道锻炼身体不可能一蹴而就，便按照夏梓煜的话开始跑步。