完课已经是晚上九点了。再去完成有氧跑和日常锻炼，一通忙下来基本要到十二点。
一连几天都是这样，大家已经完全习惯了高强度模式。
展雨星还在客厅的空地上进行了舞蹈加练，出道歌曲的编舞被贺映和穆泽语重新编过了，比之原本的要干净利落很多，但有些动作难度不小，他做的还不够标准。
贺映站在旁边看了会儿，给他纠正动作。
“这边，看我，手往背后甩，肩膀用力，不要直接甩。”贺映给展雨星做了个甩臂动作的示范。
展雨星累的叹了口气：“好难，我感觉我得把关节拆开才能做出来。”
“我帮你。”贺映想了想，干脆走到展雨星身后，一手搂住他的腰，让他站直，一手拉住他的右臂，“肩膀先划半个圆。”
“这样吗？”展雨星试着动了一下，但手臂被贺映抓着，动的艰难。
“不要试着靠手臂，只能靠关节。”贺映说，“把手臂上力道放轻，有意识地聚到肩头。”
展雨星抿着唇，试了又试，十多分钟的时间过去，总算是有了成效：“这样是吗？”
“对。”贺映总算点了头。
展雨星松了口气：“终于，好累啊。”
因为贺映禁锢着他的腰，他都不能乱动，但又累的腿酸，整个人只想坐下来歇歇。
贺映察觉到他的意图，半搂着他坐到了沙发上，让展雨星坐在了自己腿间。
展雨星微微挣了下，没挣开，只好开口：“热……”
“就抱一会儿。”贺映放低声音，靠着展雨星的后肩。
“刚刚……出汗了都。”展雨星这下何止是热，整个人都在发烫。
“嗯，没关系。”贺映抱着就没撒手，甚至把另一只手也环上了展雨星的腰。