来。
白西辞顺着他的动作过来，看着他。
沈域直接在他身上使了个法诀，里里外外瞬间干干净净、清清爽爽。
“我先给你开辟丹田，可能会有点疼，忍一忍。”沈域爱怜地亲了亲他的额头，白西辞点点头，靠在他怀里。
沈域在身后抱着他，将手放在他脐下三寸的地方，手掌一按，一颗珠子便在白西辞没有发现的情况下进去了，随即一股精纯的力量也传了进去。
白西辞狠狠咬着牙，实在有些痛了，就抓住腿边的床单。
“仔细感受丹田，尽量去领会到丹田的位置，试着去控制这些力量。”沈域在他耳旁轻轻开口，这个力量他已经完全交给了白西辞，就看他能不能控制了。
白西辞闭着眼睛，仔细去感受丹田处的所在。
他好像感觉到小腹那一处被撕裂开，里面有什么东西在细细地啃噬着他，又痒又疼。
沈域按住他不断颤抖的身体，心疼地亲了亲他的脸。
他已经尽自己尽自己最大的能力去帮白西辞减轻痛苦了，这一步是必须经历的，如果封闭五感，到时候就没有效果。
时间一分一秒过去，疼痛感不断地刺激着白西辞的神经，让他一直保持清醒，如果不是沈域在旁边给他输送力量让他支撑下来，恐怕他已经脱力晕了过去。
过了一个小时，白西辞终于成功开辟丹田，而且还是已经内生元气的丹田。
当然，这股本源元气是由沈域从他的身体里引导出来的，正是因为沈域的帮忙，丹田内的元气在开辟的同时，游走于全身经脉，白西辞正式开始修炼。
只不过，目前白西辞是修炼不了了，他已经全身无力，四肢还有着隐隐作痛的感觉，是因为经脉在被元气冲刷时还在不断拓宽。
沈域抱着已经睡过去的白西辞进了浴室，亲自给他洗了个澡，等最后自己也洗干净后，才抱着白西辞一起入睡。
第二天。
没有想象中的腰酸背痛，反而有一种轻盈的感觉。
白西辞感到有些奇怪，握了握拳，充满了力气。
“醒了？”沈域睡醒还带了一些迷蒙感，声音听着有些性感的哑和磁性，听得白西辞恨不得捧着他的脸让他多说几句。