你怎么热得起来。”
“……”简俊立试着使了使劲，椭圆机微弱地向前转了三度，又死死地卡住了，他尴尬地站在椭圆机上僵持着，没过多久，屏幕乍然熄灭了。
简俊立：“踩不动了。”
“哦，阻力调太大了。”叶阳笑了笑，“你再用力踩两脚，不踩起来他不通电，调不了。”
“你故意的吧？”
“失误，失误！手滑，手滑！”
叶阳看似憨厚地挠了挠头，脸上却笑眯了眼。
简俊立使出吃奶的劲，总算又踩了一圈，扭头质问叶阳：“它还是没反应啊？不是坏了吧？”
“你刚那两下不够，加油！”叶阳勉强收拢笑意，伸出拳头像是在给他打气，“再多踩几下我就给你调小了。阻力调小了就好踩了。”
简俊立没眼看。
坦白说，一个八尺大汉在自己面前挥拳头，这实在不像是在加油，分明更像是要揍自己。大概是身体感受到了威胁，他总算在叶阳的“鼓励”下重新启动了椭圆机。
等到叶阳允许简俊立从椭圆机上下来，简俊立已经沁出一身薄汗。
简俊立刚想坐下休息一下，叶阳蹲到他面前，命令他抬脚：“把这个套在大腿上。”
“哈？”
“快点！”
说着叶阳已经动手去拔简俊立的腿，吓得他赶紧抬起脚来。以叶阳的块头，简俊立相信他完全可以把自己整个拔起来随意摆弄。
接着叶阳亲身示范，教了简俊立几个热身动作。看着不大累，做起来却是要了命。
“好了，给我吧。”叶阳笑眯眯地收起了弹力带。
简俊立伸手锤了锤酸涩的双腿：“结束了？”
“什么？”叶阳惊讶地看向他，一边从架子上取下一根杠铃杆，“还没开始呢！刚才只是热身呀。”
简俊立真心觉得不能再继续让叶阳控场下去了：“我有话要说。”
“先练了再说。”叶阳看了一眼秒表，“你不练，你说啥话我都不听。”
“……”
行吧。
简俊立只得既来之则安之。
一个小时后。
“看不出来你还挺有运动天赋的啊！”叶阳满脸兴奋，“你是我教过的学员里，学动作学得最快的！柔韧性不错，最难得的是协调性竟然也很棒！”
没想到这节课还算轻松，今天上完课的简俊立不仅还有个人样，心情也很不错：“高中时，我还是我们学校排球队的呢。”
“真的啊？那现在怎么弄成这副鬼样子？”
叶阳的目光扫过简俊立孱弱的胳膊和纤细的双腿，脸上是不加掩饰的嫌弃表情。
“我现在怎么了？我现在挺好的呀。”
叶阳语重心长地摇了摇头，拍肩道：“也不是说瘦就一定不行，但你这随便动一动就喘得跟狗似的，确实要加强锻炼。”
“……”
“哦对了，光锻炼呢也不行。”叶阳自顾自地说着，“你还得好好吃饭。有道是‘三分练七分吃’，不好好吃的话呢，练的效果也很难体现出来。你昨天晚上吃的那顿就不太行。”
简俊立回想了下昨晚吃的黄焖鸡米饭，感觉没毛病啊。
“太油腻，不健康。蛋白质也许够，蔬菜肯定是太少了。”叶阳掰着手指细数道，“最好还是自己做着吃，注意一下三大营养的比例。”
“哦。”
简俊立只觉得这人怎么那么啰嗦，要不是长得好看，谁会愿意听他唠叨那么多啊？
叶阳忽然露出一个灿烂的笑容：“那你下节课啥时候来？”