骑士淘汰法则，骑士法典条文与诠释，虐足改造与教材洗脑

的一点面积着地。

    第二种方法虽然更受帝国民众喜爱，因为这能让骑士的脚绷的更直，走路更慢，但因为脚踝的横杆很容易导致骑士残废，所以现在大部分骑士使用的仍然是第一种。

    新的诠释书中除了加重对足部的要求，也提出了对腰部新的要求，新规定中要求:“所有骑士必须拥有良好的腰部柔韧性，必须能够做到前弯腰，在膝盖不弯曲的情况下，双手手掌完全的接触地面，体前屈双手手掌完全超过脚趾尖。”

    于是骑士们又要开始新一轮的柔韧度训练，坐在地上，将沉重的石砖压在背部，来让手掌能够超过脚趾。