众人，正色道：“特别是血气足的人情况会更严重，温和的药膳平日怎么吃都无所谓，但像这种药性强的药材制作而成的药膳，一定要在医师的指导下服用，知道吗？”
“知，知道了。”
不知为何，直播间前的观众被他目光这么一盯，人都傻了，不自觉就顺应了他的话。
“知道就好。”简子陌收回严肃表情，眯眼一笑：“那么我们来开始做今天的鱼腥草炖鸡。对了，体寒的人不适合喝汤，常人也不要经常喝，夏天一个月喝一次差不多了。”
没直播过的简子陌转回身拿砂锅边装水边说，有点像在做报告。这样的他反而让直播间的观众松口气，天知道刚被他这样盯着着，多少人手脚发软。
“我感觉导师在看我，说：你的论文写的是狗屎吗？”
“那目光，跟我上次去医院被医生骂一模一样，太可怕了。”
“我对这主播有心理阴影了。”
“那我们还骂吗？”
“保护我方药膳主播。”
“再等等看，看他能做出什么来。”
早先公告大家虽吵得厉害，可真来看直播的人其实并不多，只有几十人，都是对食物有兴趣的美食爱好者。
“鸡先要焯水，去血腥，然后加入姜片和鱼腥草、两颗蜜枣，炖一个半小时就可以了。”简子陌动作非常利落，盖上锅盖回头，才看到弹幕已经占满屏幕。
“啊啊啊，刚才那一把草就是鱼腥草啊！这么奇怪的东西不趁着全息状态毒不死试一下太亏了。”
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