郑少歌教弟子极有耐心，手把手从头开始教，小到盘腿姿势、呼吸频率。
大到调整心态，提升心境、以及如何利用感知，感受内气。
各种细节，均十分详尽。在郑少歌如此细致入微的教导下，修为想不迅速提升都难。
待她们打坐修炼至，朝阳初升大约半个小时之后，郑少歌将她们唤醒，随即指导二女练拳，以及如何发力的技巧。
如何利用修炼出来的真气，施展拳法，如何节省真气，利用少量的真气，打出最大威力，如何压缩凝聚力量……
正指导间，山顶别墅迎来了一批客人，赵千秋领着一家老小前来拜访郑少歌，感谢他的救命之恩。
众人刚到人工湖边，就被眼前的一幕给惊呆了。
“这…爸，我没看错吧？雅琴与雅丽二人的拳头，怎会有如此威力？”赵颖满脸震惊的问道。
不止赵颖一人感到震惊，其他人也无一例外，都是脸带震惊。
“呼呼呼…砰砰砰…”
只见，赵雅琴正对着一颗桶口粗细的大树，不断出拳攻击，每拳都能在数上，留下一个至少寸许深的拳印。
再看赵雅丽那小丫头轰出的拳头，威力同样不可小觑，她在树上留下来的拳印，虽不及赵雅琴那么深，但最少半寸深是有的。
见到如此一幕，他们又岂能不震惊？
“爸，这到底怎么回事？她们怎么都修炼出内气了？这怎么可能！？”赵静智看得一脸呆滞，言语间满是不可置信。
要知道，前天两位侄女跟自己交手的时候，可还没有修炼出内气，这才过了一天，怎么就将内气给修炼出来了？
更可怕的是，从未接触过武道的雅丽小丫头，竟也修出了内气，这简直要逆天啊！才一天时间啊！
还让不让人活了？自己修炼了二十多年，也才堪堪达到内气小成。
这与两位侄女一对比，简直就是渣渣，修炼都修到狗身上去了，赵静智深受打击。
赵千秋听到问话，回过神来，脸上仍留有震惊，摇了摇头，对此他也有点不敢置信。
观拳印的深度可判断出，赵雅琴的修为，已达内气小成巅峰。而赵雅丽的修为，应该是内气小成中期。
内修境界由低到高划分为：入门、小成、大成、化境（宗师）、天境、仙境，天境与仙境，为传说中的境界。
赵千秋初始认为是自己看错了，可通过仔细观察二女的出拳动作，以及那股出拳所携带的气势，便可断定，自己没看错。
拳势若奔雷，隐隐有破空声传出，其威力正是内气小成无疑。
“爸，我们同样是修炼《赤焰真武诀》，差距为何如此之大？”赵静瑞被两个女儿的，修炼速度给打击到了。
自己这个做父亲的，竟还不如两个女儿！这事说出去都觉得丢人。
都说后浪推前浪，她们是直接将自己这个父亲，拍在沙滩上。
“哈哈哈…琴儿与丽儿能做郑宗师的弟子，当真是好福气啊！”赵千秋闻言，哈哈大笑道：
宗师就是宗师，果然不同凡响，得他随意指点一二，就能胜过我等修炼十载之功！我赵家后继有人了。”
原本两女的修炼速度，已经够让他们震撼了，可没想到，还有更震撼的。
“好了，今天就练到这里，明天继续。”郑少歌对着不断挥拳的两女，交代道：
“以你们的这种修炼速度，按正常来说，明天就可以进行下一个境界的突破。
但是，你们得将修为给我压制住，能压制多久，就压制多久，总之越久越好，三天，最少得压制三天。
这三天，你们尽量将刚刚提升的修为，进行巩固。