像刀子一样，不断的打在人的身体上。
“叮，恭喜主人，身体
的防御正在提升中……，技能值提升中……。”
我勒个去，这也行啊！这也是在练功吗？
对了，这个密境叫炼体路，难道这寒风也是在练就身体呢？
感觉北风像雄狮一样怒吼着，夹杂着枯枝和尘土，刮来了一阵阵疼痛。
“小凡，我们还是休息一会吧！我坚持不住了。”
凌可儿第一个坚持不住了，直接拉住前行的宁小凡。
“是啊，我们找个避风的地方休息一会，怎么感觉前方的竹林在移动呢？”
于薇真是说者无心，宁小凡是听者有意，是啊！
“大家小心一些，我感觉前面的竹林也有问题。”
因为他也感应到前方的冰竹中发出沙沙的声音，这里面难道有什么妖物？
“大家不用怕，过了前方的竹林就到了平原地带，就不会这样寒冷了！”
于薇好似知道这里的情况，宁小凡坐在风中，等着凌可儿在恢复法力。
半天的时间，她消耗的法力有点多，于薇、蒋雁、杨又斌三人不多时就恢复的差不多了，相对于这三人，凌可儿体内灵力弱的很。
宁小凡不只是火灵力的原因，也是因为身体的强状程度强于凌可儿，但灵力的消耗并不少。
这样程度的冲击，虽说可以让身体有一定的提升，这样下去，不知自己能坚持到什么时间？
疼痛倒是不怕，怕的是自己的灵力消耗差不多了，出现一定的危险，怎么办？
“系统，可以直接提升身体吗？”
“主人，可以提升身体的强度，需要消耗一定的修仙值。”
这个需要修仙值，这和提升修为相差不多。
“提升身体一个档次需要多少修仙值？”
“提升身体第一个档次需要1点修仙值，再提高一个档次需要10点修仙值，再提高一个档次需要100点修仙值，依次递增！”
这个和提升修为相差不多，看着自己为数不多的修仙值，只能硬着头皮了。
“系统，提升身体的强度。”
“是，主人，提升身体强度成功，消耗1点修仙值。”
“叮，恭喜主人，身体强度增加，达到炼体期，获得10点技能值。”
“叮，恭喜主人，达到炼体期，奖励一部。”
不错，有技能，还有典籍，还是对应身体的功法，不错，这难道是让自己内外合一吗？
奖励10点技能值，不错，直接提升一下，这部功法的等级。
“系统，提升功法等级。”
“是，主人，等级提升成功，消耗10点技能值。”
“叮，恭喜主人，等级提升，奖励5点技能值。”
返利功能真好，花一点还一点，真好！
身体只能提升一个等级，再提升就需要十点修仙值，现在自己还有7点，根本不够提升身体的等级了。
有句话叫内练一口气，外练筋骨皮，这就是外练的身体，能让身体达到炼体期，相当于修为的炼气期，现在的自己真是内外合一。
身体外表闪着一层灵光，寒冷的冰霜再击打到身上，不再疼痛，再也不用运行体内的火灵力了。
“小凡，你身上