不说别的，单单是这两样就足够谭儒让涂寒和绕着操场跑那么个五十圈了。
当然，在安排的同时谭儒也没少参考涂寒和的意见。
尽管他的大多数需求都会选择无视。
他打开了自己办公室的大门，边把自己出差必备行李箱拖到墙角，边顺口询问起自家学生的
“总决赛和分站赛还有两个多月的距离，寒和你除了例行的表演课安排，还有什么规划吗？”
涂寒和跟着谭儒一起刚下飞机到达国家队当然不是为了训练。
由于前段时间安排紧密的训练与比赛，涂寒和一直跟着谭儒住在国家队的宿舍之中，每天跟着其他队伍的队员一起早睡早起，连网瘾都给治愈了一半。
不过强制戒网瘾和自愿戒那是两件事情。
眼看现在他这个赛季的比赛暂时告一段落结束，涂寒和也没有了住宿舍的心，正好借着回国的这半天休息时间，倒腾了一下，然后叫着他爹开了个皮卡帮忙来国家队拉行李。
涂寒和现在唯一的事情就是等着他爹。
不对，是边啃着这个苦到让人精神抖擞的巧克力边等他爹。
顺便回答自家教练的提问。
而在这两个月的安排上，在经过了一年多的磨合之后，他本人的想法其实与谭儒还是极为一致的。
也因此，就算谭儒专门给涂寒和拖了个白板出来好让他表达出自己的那些类似加强饮食调整训练时间等乱七八糟的想法，但面对着教练事先为他准备好的大致纲要，涂寒和也只是与007嘀咕了几句，连白板都没用，便直接的便在那份大纲上补充了几段。
“计划的话，除了保底的表演课肯定是少不了动作的调整。”
“毕竟就算是重在参与，难度还是得加的。”
“我计划是在总决赛上完成三个高级33，然后从休赛季开始逐步的挑战四周的难度。”
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