好，慢慢蹲下去，保持住，3、2、1，现在慢慢起身。”
在王春天的帮助下，哪怕加了5斤负，秦春晓依然顺利的做完5个深蹲，然后原地蹦跶了一下。
嗯，状态不错。
他是真的谨慎，在成年前都不会上过度的力量训练，以免影响骨骼发育，深蹲卧推的重量增加都是慢慢来，比赛前更是不上大强度。
至于他的极限数据，唔，老陈和老牛知道就行了，但他们也赞同秦春晓现在就开始养生的做法，大概也是被手里带过的伤员们吓到了。
王春天对他说：“你们明天还要比赛，5个一组，试一组就够了，待会拿冰敷一下关节，回去好好休息。”
符碧扬满脸崇拜：“春天姐，谢谢你，你教得真好。”
王春天不好意思的一笑：“是吗？我本来也打算比完这届全运就退役去做教练，有你们的肯定，我心里也有底了。”
符碧扬立刻急切的问道：“那你以后是在国家队教，还是回省队啊？”
王春天是湖南妹子，如果她要回省队，符碧扬就要开始每天收看湖南台，尽早了解那边的风土人情了。
王春天温柔一笑，看起来有些神秘的意味。
“我在大学念的是运动人体科学，以后想朝专研力量训练这个领域，办完退役手续后应该还要去美国进修，等回来时才能确定入职单位。”
她拍拍秦春晓的肩膀，眨眨眼，走开了。
符碧扬呆呆的看着她的背影，喃喃：“好酷哦。”
中国目前还没有出现顶级的女性力量训练师，甚至连一流的男性力量训练师都不多，但他们的存在对于运动员而言却又极为重要。
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