笑笑，她这一个多月每天下午四点到五点上健身房锻炼当然是有成效的。
之前在健身房她请了私人教练上了半个多月课。在傅宸小区的健身会所她也请了。
不过，后者一个小时要贵20元！
那个会所业主锻炼免费，但私人教练还是要收钱的。
每次她都是先上跑步机走十五分钟活动筋骨。
这十五分钟后来她就都自己去，等活动开了再请半小时的私人教练引导。
她已经从四档的慢走到六档的快走了。
这体力嘛，还是提升了一
个档次的，没那么废材了。
“外婆，我每天都要在财大的橡胶跑道上锻炼的。”
陈老师点头，“就是得多活动，尤其是复习备考的期间。不过，像今天这样偶尔休息一天也是必要的。”
中午没叫外卖，没去大姑那边吃。秦歌开车载着个老太太去左思全那里吃的午饭。
顺便看看他搞些什么名堂。
左思全看到这个阵容楞了楞，你还带个老太太来看热闹啊？
秦歌小声道：“我们吃了饭就要回去睡午觉的。”
她让服务员把个老太太引入包间去了。她自己在大厅左右看看，没看到什么特殊的布置。
左思全道：“放心，我还没那么夸张！还真敢把你俩当唱大戏的对待啊？”
秦歌哼了一声明着是不至于，但实际上呢？
“给我们上一桌适合老太太牙口的菜。”
左思全比了个ok。
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