修仙从时间管理开始 第115

,被他吃去了一截,剩下来的放在盆里未动——这上了年份的何首乌最是耐饿,用来辟谷也极其不错。

    太乙通玄真人的《消魔上灵分擘清浊经》,其中也包含了辟谷炼气之法。

    这种基础性的入门步骤,各大门派基本都差不多,便是昆仑的辟谷炼气法门,也没有更高明到哪里去。


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