第351节

  低效率的修行，修炼再久，那也是蹉跎光阴。

    楚尘主修法门【混元玄功】，接连点化了五脏元君、五官元君、六腑元君，对应了九品、八品、七品。

    师门灵山派主修功法【混元聚气炼形】参悟自《黄庭经》，以存三丹田法、修炼三元宫为核心。

    三元宫者，即上元泥丸宫、中元绛宫，下元丹田宫。