“想要做到浑身无漏，便需要血气入骨入髓再次排毒，再次强化武者体魄，此为内壮！毕竟内外交感意引天象，本身不够强壮强大，意再强也会差些火候。”
“而这一过程，对武者的体魄要求很高，不单单是皮，肉，骨，还有内脏。”
陆铭这才恍然。
原来这才是陆尧手记中，那个全身淬体的意思。
“而四品第二阶段，便是正儿八经的养意了。”
“红尘炼心，领悟剑意，修行武功杀招，观自然天险，观人生百态。”
“意越强，则武者力量越强，天象也越强，天象越强则金身希望越大！”
四品养意境，取的就是这一过程——如此可见，这一过程究竟有多重要了。