随意的抬起手打了个招呼。应该是他还有一点在国内时差的影响，所以是回来午睡的。
郁辰点了点头, 关上门转身进了宿舍的卫生间, 出来发现朱永已经躺下之后，他也走到自己的床位上躺下。
这一觉睡醒，郁辰手在枕头边上胡乱的摸了摸, 翻到手机举起来看了一眼, 然后又放回去整个人缩进被子里面伸一个懒腰。
赖床不到一分钟，他就掀开静音耳罩起来了。隔壁床铺的朱永已经起来，并且换好了训练服，看起来要出门去训练。
临出发之前，他还问了一句郁辰, 要不要一起去。
“不了, 我的训练安排到了晚上。”郁辰婉拒，目送朱永出门之后, 拿起手背来到书桌前，拿出笔记本和电脑，开始最后一次做自己自由滑节目的笔记。
这一思考，就思考到了下午，接近晚饭的时间。
深吸一口气，亚裔青年看着写满了笔记的本子，将它合上，放回去冰鞋包里面，然后起身背上它走出宿舍。
和早上时候一模一样的热身动作，陆地的热身，以及冰上的热身。直到莫洛佐夫教练带完女单短节目回来，到练习馆，和郁辰汇合。
和早上不一样的是，现在的郁辰，在教练说了‘开始合乐’之后，带着坚定的眼神——
噌——
完成了第一个跳跃，转身就准备下一个。
而老教练，看着冰场上小弟子恢复之前练习时候的水平，也露出笑容。
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2月24号，冬季奥运会的男子单人自由滑比赛，将会在这一天当地时间的中午开始，持续到下午。