不会太长了?半个小时吧?”
08350-重点是坚持
姚广醉:“好意思吗?平时打球你们怎么不嚎时间太长?你们又不是没体力,半小时就够热个身的,能起什么锻炼效果?你们要是平常完全不运动、爬楼梯都喘的,那我们是可以循序渐进,从每天练十分钟开始,但我们明明有运动底子,现在只不过是将运动每日化,至于这么不敢吗?”
姚广醉:“或者每天打场球也可以。”
舍友们:
“就算是打球,每天来也扛不住啊……”
“老了老了,不比高中时那会儿了。现在一周最多只能打一次。”
说到最后,只有那个过年时感冒发烧的富弓宿愿意和姚广醉一起锻炼,且练到第三天便开始偷工减料,第四天就说和一个学妹有约,放了姚广醉鸽子。
姚广醉沉痛:“现在的大学生啊……”
我:“想在仅仅三个舍友中挑出一个像样的,是有点难,但你可以将目光放宽到全校嘛。你看这几天和你一起在操场上挥洒汗水的还是有不少。”
姚广醉想了想,溜达到了离森慎刃宿舍最近的那个操场,一边做热身一边给森慎刃发消息:“男神,为了身体健康,要来一起锻炼吗?我认识一个习武的高手,他教了我一些锻炼技巧,虽然我们这个年龄才起步太晚了,练不成高手,但长期锻炼下去肯定对身体好。我练了几天觉得睡眠质量都提升了,明显可以防秃。”