的程度，就是明天活动时可能会觉得全身到处都发酸发疼。没事，继续练下去就能克服了。
练完之后，姚广醉呼吸略快地问森慎刃：“男神要学吗？如果时间不好配合，我们不一起练也可以，我把那高手的指点整理一下，发给你，你可以先自己学。不过最好能把你的学习视频发给我，我转给高手，以免你练岔了。”
姚广醉：“高手说，这些动作稍微练岔一些，只要别强行去拉韧带、掰骨头，倒也不会有危害，就是可能起不到锻炼效果，白费时间。”
08354-有代沟
森慎刃：“那个高手，与之前告诉你会下暴雨的那位，是同一个人吗？”
姚广醉：“咦，男神你还记得预告暴雨的事呀？对，是同一个人，就是那次暴雨之后我便与他聊得比较多。可惜没法三次元见面。这个高手，哦，他叫裴林，裴林比司钦贤靠谱多了，有时候跟裴林说话我恍惚觉得自己多了一个爸。”
我：“你问过你家妈妈的意见没？”
森慎刃：“是个上了年纪的人？”
姚广醉：“不知道，他自己说他一百多岁了，但我没见过他照片。语音吧，不知道他用的什么设备，反正模模糊糊的，分辨不清楚他的嗓音。只能从语气判断年龄应该不是太大。大概就中年吧。”