这些跑步似乎并没有让你们消耗太多，所以我决定临时给大家制定一个计划，大家做两组俯卧撑，一组一百个。好了开始吧。”
王刚的语气极为平静，似乎在讲着一个极为平静的事实，但是对于所有的学员来说，这几乎就是噩梦。
终于有一个学员受不了了。他在趴到地上的那一刻，实在是再也起不来了，他用他所有的力气喊了出来：我放弃！
这一声像是一个松懈的信号，让另外两个人也不再坚持，直接喊了出来。
“哈哈，很好，要的就是这种效果，我就是让你们放弃，这个训练室不属于你们这些弱者的！”
“我不服！我们是来学习如何对付虫族的，不是来受你一个人的折磨的！”
“你说什么？我没听清！”（未完待续）