第212章

傅惜玉仰头喝了一口水,几缕金色的发丝贴在白皙的脖颈上,有些无奈地瞪着唐悠闲:“你到底要干什么?”

    唐悠闲无辜地耸了耸肩:“我也不知道……”

    傅惜玉深吸一口气:“你觉得这样很好玩吗?”

    唐悠闲眨了眨眼睛,她虽然不怎么来健身房,但现在的身体素质可不是一般人能比的上的,所以练在现在,傅惜玉脸上都出了一层薄汗,她都还面色如常,气息平稳。

    唐悠闲:“你别生气,我其实是第一次来健身房。什么东西都不懂,所以才学你的。”

    傅惜玉狐疑端详她。

    唐悠闲脸不红,心不跳,满脸诚恳道:“拜托你了,能不能教我怎么使用健身房的器械啊?”

    傅惜玉犹豫了很久,才勉强点头,迟疑道:“那你跟我来。”

    唐悠闲暗暗勾了勾嘴角,连忙跟在傅惜玉身后。

    傅惜玉先是带她来到了哑铃区和杠铃区转了一圈,耐心地讲解着正确握法和使用姿势,并亲自示范了几个简单的动作。

    “在进行肩部训练时,哑铃侧平举能更好地孤立刺激三角肌中束。而杠铃推举则能更大程度地提升整体肩部力量。”

    唐悠闲认真地听着,不时点点头。

    傅惜玉看她认真听着讲解的模样,不由挑了挑眉:“点什么头,都记住了?”

    唐悠闲正想点头,想到傅惜玉的话,干脆开口道:“记住了。”嗓音脆生生的,听在人耳里,莫名有种甜在心口的感觉。

    傅惜玉看着她这副乖巧的样子,嘴角不禁微微上扬,眼神中也多了几分柔和。

    她们之间,撇去沈如意不谈的话,大概也不用这样剑拔弩张的。


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