主的微博，念念有词。
放空思维，进入到一个无我的境界。静下心来想想，你为什么会有这么强的控制欲。是对未知的恐惧？还是安全感的缺失？了解根源是做出改变的第一步
夏明棠将关于冥想反思的那一大段一字不落地念出，大悲咒的bg像是卡着点似的响完最后一个音节。
秦滟坐在垫子上睁开了眼，表情无喜无忧。
夏明棠上前关心，你冥想出什么东西了吗？
秦滟看了她一眼，一脸认真地回忆，我刚刚进入一个白茫茫的世界，里面什么都没有。
然后呢？
然后我就在里面不停地行走，走啊走，无论走多久，天地间都是广袤无垠的白。
这意味着什么？
夏明棠有些摸不着头脑，她翻看那个情感博主的微博，半天也找不到一个说明。
那你现在感觉怎么样？
我感觉走得很累。
晚上夏明棠靠在床头玩手机，这次她不翻情感微博了，改查周公解梦。