上医至明 第933节

，去了主卧和青柠一起做起了睡前运动。

    &esp;&esp;这是真真正正的舒展筋骨，有助良好睡眠的瑜伽运动。

    &esp;&esp;即便余至明有那心，问题是青柠如今身体来了情况，也不太方便。

    &esp;&esp;不过昨夜，青柠为了表示对余至明的歉意，倒是用了其他的招式和方法，让余至明多快好省的得到了释放。

    &esp;&esp;这也是为啥他在今早上腰不酸，腿也不软的主要原因。

    &esp;&esp;余至明跟着青柠有学有样的做起了动作，耳边也响起了青柠的声音。