练皮。
赵戈一边看，一边指点。
很快，李易就明白了练皮的原理，
这就是让一些身体平时用不上的地方调用起来，比如有些人可以自己活动耳朵，有些人却不会，那是因为耳朵一部分的神经迟钝，需要多刺激才能让人体掌握。
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练皮的就是通过独特的运气呼吸不断的震动皮肉激活人体恢复对这些部位的掌控，而等你可以掌控皮肉的力量之后，就能利用皮肉的拉扯之力，从而连带筋骨，爆发出人体更强大的力量。
当然，这是李易个人的理解。
不过有了理解之后，他就明白自己该做什么了。
当即李易再次吸了一口气，原本空荡荡的胸腔立刻就充满了空气，随后他尝试着用莽牛吐息法运气之法，将这口气运走周身，刺鱒儼池暸增耻功緙夣疥鲔堋诅谔隶泐汗肉震动。