人仅用二十天就躲过了这些箭。”
劳丽：“”拒绝内卷。
和往常一样，厢房里已经准备好药浴，劳丽脱得仅剩里衣踏进去，这药浴虽然味儿忐苦，不得不说效果是真不错，方才被皇帝推下来，还有躲箭时，身子明显轻盈，而且小腹貌似有股子气流在涌动。
难道这就是所谓的真气？
劳丽盘好腿，开始照着简绪宁平常教的口诀吐纳：气者，万物生也。呼吸稳定，体式也随之稳定。来，核心收紧，骨盆稳定，脊椎向上，肩胛骨自然下沉，我们来缓慢地呼吸不错哟，继续。
嗯，听起来有点熟悉，不用介意。
很快，一股子真气流转了四肢百骸，全身舒适。
好，吐纳结束，让呼吸引领你进入宁静的梦境。
次日，寅时（3：00）。
劳丽刚到了练武场，十几支箭迅速朝她射来，早已有了准备的她几个起跃避开，但还是有一支射中了她胳膊。
与此同时，樊双，皮宝，周威从半空跃下，周威一个踉跄几步才稳住身子，皮宝更是直接跌在地上，只有樊双稳稳落地。
“你们这轻功练了半年就这样？”劳丽挑高眉。
“我们二十天就能躲开50支箭，你一个月了才避开了八支箭。”皮宝爬起来，骄傲地道。
“等着。”她可是要练成绝世武功，雄霸天下的女人。
简绪宁打着哈欠出现：“今天的训练，会开启冷宫下面暗道中暗箭的机关，祝你们好运。”说完，消失在原地。