可以通过哭泣或者倾诉的方式释放内心压力。二：时时予以关怀，爱和正面情绪可以让人快速走出阴霾。三：建立新的社交关系，转移生活环境，良好的亲密关系可以填补生活空虚、疏导感情遗憾。”
“嘶~”姜花衫盘腿摸着下巴认真思考。
沈归灵怕火应该是跟三年前南湾那场火灾有关，她记得上一世那些人嘲笑他的时候就曾提起过，沈归灵的妈妈是被大火活活烧死的。
这么看，沈龟灵极有可能是那个时候留下了心理创伤。
“叭！”姜花衫灵光一闪，打了个响指。
沈归灵年纪还小，搞色诱那一套纯粹是欺负他，不如帮他治愈心理创伤？
这样就算她拿了心动值走人，沈归灵最后还是会得到实质的帮助，她也不算缺德。
可是该怎么做呢？
姜花衫转头看向衣橱泾渭分明的小猪套装和黑丝睡裙。
“有了！”
……
你们的表情包收到了，回去给娃看~感谢可爱的人们~比心
现在只要有时间就打开我的笔记本~随时随地～
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不要待在地狱
羁押所的火光被控制在很小的范围内，半个小时后，消防、巡警、救护车都到达了现场。
火光烧亮了寒冬的阴天。
沈归灵站在瞭望塔，目不转睛看着大火，黑色的浓烟像一团团蘑菇云滚滚飘向天空，呼救声混乱，救助声有序，一幕幕似曾相识又格外抽离。
……
“妈！妈！”