嘿,”初一听我这样说就有些傻气地笑了起来,“那我们就真的是大鲸鱼和小企鹅了。”
初一的思维果然和我的不一样,浪漫过了头。
我心口像是化成了一滩水,又莫名有些难过起来。
如果我们真的是鲸鱼和企鹅就好了,那我大概就不用想那么多了。
“你最近画的是她们到了北极吧?”我极力撇开心中那一点点不合时宜的坏情绪,顺着初一的话道:“还一起看了极光对不对?”
初一那个十万个为什么看来是真没白看,她虽然没常识了一些,但实际上懂得不少东西。
“嗯嗯嗯,她们还要遇到北极熊了。”
我俩一边走一边说,几个来回之后,又帮她做了一次静态拉伸,看样子比之前好了不少。
到了晚上她还是有一点点酸,我就又带她做了一趟排酸运动。这一天没去游泳,初一却像是比游了泳还累,晚上早早就睡了。
不过她第二天一早的精神不错,起了个大早和我一块儿跑了步。
回来吃完早餐,各自洗了澡,我看她虽然已经不叫酸痛但还是浑身不自在的样子,最后还是决定给她做套按摩。
外力排酸的按摩其实是要在4时之后,运动者身体还酸疼的时候进行的,所以我没有一开始就帮她进行按摩。再加上我本来就心虚,也一直想着她要是不难受就没必要做这一个步骤了。
不过,初一的身体可能比想象中的还要疲劳。或许前天的乳酸她已经代谢完毕了,可是最近比起她过去十几年明显增加起来的运动量还是让她的身体吃不消。
“按摩?”初一听说我要帮她做按摩,一副十分新奇的样子。“啊,是不是就是捶背捏肩膀那样啊?我看张阿姨帮爸爸做过,我也帮爸爸捶过!”
“唔,和那个有点不太一样,我帮你做你就知道了。”为了初一的身体,我也实在不该矫情。只要保持一颗纯洁的心,就算和她接触得稍微亲密一些应该也没有关系的。
“好呀好呀,那我要怎么办呢?”
初一相当兴致勃勃。
“那你先趴着躺好。”排酸按摩和一般的按摩是有区别的,它需要的是按摩肌肉本身。按摩肌肉的话需要掌握身体各大块肌肉群的肌肉纤维走向,否则容易损伤过度运动的肌肉组织。
小时候我的身体其实并不怎么好,还是妈妈一直带着我做锻炼才渐渐健康起来的。以前我听她说过自己是早产儿,后来又听她说了干妈的事,我大概也能明白小时候