分卷阅读46

道归知道，真做起来还是跟想象有差距的。

　　体育馆用的排球跟正式比赛的一样，都是那种硬排球，初学者力气用不到位时砸在手腕上生疼。尤其是，宋默为了垫准一点，还特意把球抛得挺高，这重力加速度……

　　宋默下意识地“哎哟”了声。

　　聂梓夜握住他手腕，拇指在泛红的地方摸了摸：“手臂再夹紧点，用力些，不要用手腕接球，用前臂形成的平面接，像这样……”

　　他单手抓着宋默的两腕，牵引着他将