康家胤自己不打篮球，却不制止弟弟打球，任何事都不能因噎废食，不能害怕受伤就不做运动。康家骅以前放学后总是懂事地帮忙看小孩，没有自己的娱乐，如今不用看小孩了，时间就充裕了许多，可以发展自己的兴趣爱好，康家胤是支持弟弟跟着罗子钊出去玩的。
所以罗子钊就算不跟康家胤一起锻炼身体，他的运动量也不算少，但他很乐意陪他一起在家锻炼。
康家胤平时的运动量远不如罗子钊的，所以刚开始锻炼那几天，他的胳膊腿酸胀得要死，上个楼梯都觉得抬小腿费劲，但他不服输的性格是不会轻易放弃的，依旧按时按量完成锻炼项目。
这天他好不容易做完了规定的高抬腿动作，坐在沙发上拍着腿喘粗气，做这个动作腿特别酸。
罗子钊走过去：“你腿酸，还坚持做无氧运动，肯定会更加酸。你躺下，我给你拉伸一下，放松放松。”
康家胤看他一眼，在沙发上躺下来，罗子钊举高他的腿，捏着他的脚尖往下压，给他做肌肉拉伸：“感觉怎么样？”
康家胤说：“小腿特别酸胀。”
罗子钊给他做完拉伸，让他翻过身，给他按摩小腿肚的肌肉，康家胤说：“这个要不还是我自己来吧，我按得到。”
“怎么，我按得不舒服？我这可是专业服务，别人想让我按我还不给按呢。”罗子钊笑嘻嘻地说。
康家胤只好继续趴着，让罗子钊给他按揉小腿，他得承认，这么按摩真是挺舒服的，难怪人